Första dagen med denna vattenfasta börjar röra sig mot sitt slut. Och jag är hungrig!
De första 3 dagarna vet jag kommer vara jobbiga med en massa hunger innan kroppen ger sig och börjar föda sig på allt som bara ligger och skräpar i min kropp. Men vetenskapen om det gör inte saken lättare!
Blodsockret är en berg-och-dalbana och reta mig bör man inte göra i onödan. Inte för att det spelar någon roll för jag blir irriterad endå ;)
Det som underlättar detta stadium är min fina sambo, som även han vattenfastar. Är man två så kan man stötta varandra och förstå varandras humörsvängningar. Sen så underlättar ju även jag för mig själv då jag gång på gång påminner mig om att det bara är hungern som är arg, inte jag.
Hur som haver så tänkte jag börja stretcha varje dag för att förhoppningsvis eliminera kramper som jag fått tidigare. Hur det går får jag väl bedöma om någon dag, för nu är det inga problem alls!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar